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Teekunde: Was Sie über Tee wissen sollten -Teil 1
Pro Tag werden in Deutschland rund 129 Millionen Tassen Tee getrunken. Tendenz steigend. Doch was ist Tee eigentlich? Welche Teesorten gibt es? Und wo wird Tee heute überall angebaut? Das sind Fragen, die in dieser Teekunde von MEINE VITALITÄT beantwortet werden.
Ob in Supermarkt, Drogerie, Apotheke oder Fachhandel –...
Teekunde: Was Sie über Tee wissen sollten – Teil 2
Tee ist und bleibt ein sehr beliebtes Getränk. MEINE VITALITÄT informiert Sie über Grundlagen des Teewissens. Denn wissen Sie eigentlich, dass Tee nicht nur aus China, Japan und Indien kommt?
Die wichtigsten Anbaugebiete von Tee weltweit
Dass in China, Indien und Japan traditionell Tee angebaut wird,...
Sudoku: Neun Ziffern, eine Lösung
Sudokus machen süchtig: Wer die kleinen Zahlenrätsel einmal ausprobiert hat, kann nicht genug davon bekommen. Für die Knobelprofis, die nicht mehr ständig in Tageszeitungen und im Internet nach Nachschub suchen wollen, gibt es inzwischen dicke Sammelbücher. MEINE VITALITÄT hat sich vom Sudoku-Fieber anstecken lassen.
Rätselaufgaben aktivieren die Nervenzellen im Gehirn und...
Himbeer-Smoothie mit Honig
Eine halbe Stunde nach dem Training verlangt der Körper meist nach einer süßen Erfrischung. Aus frischen Himbeeren, gesundem Honig wie z.B. Manuka-Honig, Joghurt und etwas Zitronensaft kann man im Handumdrehen einen leckeren Smoothie zaubern – ohne viele Kalorien, dafür aber mit allem, was der Körper nach dem Sport braucht. Das schützt vor...
Tipps für den Bräutigam: Schön für den großen Tag
Die Hochzeit von Prinz William und seiner Kate ist das Thema des Frühlings. Wenn auch Sie zu den Glücklichen gehören, die dieses Jahr heiraten, haben wir tolle Tipps für Sie!
Auch wenn Ihr Gatte in Spe glaubt, er sei von Natur aus so schön wie Prinz William: Nachhelfen schadet...
Genießen Sie die Ruhe der Natur: So wird Ihr Camping-Trip zur Erholung
Ob mit Wohnwagen, Wohnmobil oder ganz klassisch nur mit Zelt – Camping ist ein Erlebnis für (fast) jedermann. Mit der ganzen Familie, aber auch zu zweit kann ein Ausflug ins Grüne einen nicht zu unterschätzenden Erholungsfaktor bieten. Vorausgesetzt Sie finden einen ruhigen Platz, an dem Sie die Seele baumeln lassen können. Damit Ihr Campingurlaub...
Make-up für Prinzessinnen: Strahlend schön wie Kate
Am 29. April 2011 wurde Kate Middleton durch ihre Heirat mit Prinz William zur Prinzessin, und sie sah auch wie eine Prinzessin aus. Genau davon hat nicht nur die schöne Britin immer geträumt: Am Hochzeitstag schön wie eine Prinzessin sein. MEINE VITALITÄT gibt Ihnen die ultimativen Tipps zum Prinzessinnen-Look.
Frisuren für feines Haar: Tipps für mehr Volumen
Feines Haar ist sehr sensibel und darf in keine Frisur gezwungen werden, die es nicht hergibt. MEINE VITALITÄT-Expertin Regina Mühlpfordt gibt Ihnen praktische Tipps zur speziellen Pflege von feinem Haar.
Bei der Wahl ihrer Haarpflegeprodukte sollten Sie darauf achten, dass diese speziell für feines Haar geeignet sind und dabei für...
Fisch: Wichtiger Lieferant für Fett und Eiweiß
Fisch schmeckt! Allein 2010 verputzten die Verbraucher in Deutschland pro Kopf rund 15,7 Kilo Fisch und Meeresfrüchte. Doch nicht nur für die Geschmacksnerven ist der Fischverzehr ein Fest, auch für die Gesundheit liefert er wichtige Inhaltstoffe.
Abgesehen von den zahlreichen Zubereitungsarten wie braten, dünsten und einlegen liefert Fisch auch...
Aussehen
Hairstyling für den Mann
Der moderne Mann von heute sucht nach „mehr“. Es geht dabei um einen rundum passenden Look. Vom perfekt gestylten und geformten Körper bis hin zur Kleidung muss alles stimmig sein. Besonders wichtig ist dem Mann von heute auch die Möglichkeit, täglich mit dem perfekten Hairstyling für den Mann das Haus zu verlassen....
Pantone Trendfarbe des Jahres: Greenery
2017 wird hoffnungsvoll! Alles spricht dafür, sogar die neu gewählte Pantone-Farbe des Jahres: Greenery. MEINE VITALITÄT erklärt Ihnen warum Neustarts, Natürlichkeit und Neutralität dieses Jahr voll im Trend liegen.
Auch in diesem Jahr hat Pantone wieder eine Farbe des Jahres gewählt! Nach Masala 2015, Rose Quartz und Serenity 2016 kommt in...
Bewegung
Spielekonsolen im Vergleich: Fitness vor dem Fernseher
Zu kalt, zu spät, zu weit: Wenn es um sportliche Betätigung geht, sind Stubenhocker selten um eine Ausrede verlegen. Die Fitnessoffensive der Spielekonsolen Nintendo Wii, Xbox Kinect und PlayStation Move schraubt die Hemmschwellen für Bewegungsmuffel runter.
Schritt 1: Runter von der Couch
Sport und Fitness an...
Rollen, fallen, bremsen: Inlineskaten richtig lernen
Überall sieht man bei schönem Wetter Menschen auf schnellen Rollen durch die Gegend düsen. Doch bevor man sich auf den Inlineskates elegant und zügig fortbewegen kann, müssen die Grundtechniken erlernt werden.
Es sieht so einfach aus und doch hat auch der professionellste Inlineskater ganz unten angefangen: beim Fallen. Wer...
Entspannung
Cannabis, das gesunde Allheilmittel?
AIDS, Krebs und Multiple Sklerose – das sind nur drei Krankheiten von vielen, für deren Linderung Cannabis die Lösung sein soll. Doch warum gestaltet sich die Legalisierung so schwierig, wenn so vielen Menschen damit geholfen werden kann?
Zunächst einmal: Cannabis wirkt nicht bei allen Patienten und ist auch kein...
Mit einer Dampfdusche zur Entspannung
Wellness zu jeder Tageszeit, wann immer man will. Diesen Wunsch haben mit Sicherheit viele. Daheim relaxen wie in der Therme, klingt schon fast nach einer Traumvorstellung. Dabei kann der Weg zu einer eigenen Wellness-Oase so einfach sein. Mit einer Dampfdusche kann sich jeder einen Ort der Entspannung schaffen, in dem man schnell...
Ernährung
Bandnudeln mit Seezungenrouladen
Nudeln und Fisch sind eine ideale Kombination. Meine VITALIÄT stellt Ihnen ein Rezept vor, welches sie auf aller Fälle zu Ihrer Rezeptesammlung fügen sollten.
Für 4 Personen benötigen Sie:
200 g Shrimps2 EL SahneSalzPfeffer1 EL Dill, gehackt1 EL Petersilie, gehackt1-2 EL Fischfond4 Seezungenfilets1/2 Glas Weißwein1/2 Tasse...
Kartoffelpizza mit Seelachsstreifen
Die Pizza wurde in den 1950er Jahren durch Gastarbeiter in Deutschland populär. MEINE VITALITÄT stellt ein Rezept vor.
Für 4 Personen benötigen Sie:
300 Gramm mehlig kochende Kartoffeln300 Gramm Mehl1 Würfel Hefe5 Esslöffel Olivenöl1 Teelöffel Salz800 Gramm Seelachsfilet1 kleine rote Chilischote1 Knoblauchzehe2 Zucchini4 kleine Strauchtomaten80 Gramm...
Reisen
Die Wahl zur „Website des Jahres“. Entscheiden Sie mit und gewinnen Sie tolle Preise!
Urlaub auf Gut Glück. Das klingt nach jeder Menge Abenteuer und Spontaneität. Doch meist packt einen die Reiselust schon lange bevor der Urlaub überhaupt spruchreif wird. Dann gibt es die „Ich-gehe-auf-Nummer-sicher“ Kandidaten. Sie fahren jedes Jahr in ihren Lieblingsort und buchen immer dasselbe Hotel. Oder aber diejenigen, die sich wochenlang mit Hotelbewertungen...
Im Flugzeug: Gegen Angst, Ohrendruck und Langeweile
Für viele beginnt die Urlaubsreise mit einem ungeliebten Übel: dem Flug. Die Symptome reichen von Ohrendruck über Rückenschmerzen bis hin zur nackten Panik. Doch mit ein paar Tricks lässt sich die Zeit im Flugzeug entspannt genießen.
„Wir wünschen Ihnen einen angenehmen Flug“, säuselt der Pilot durchs Bordmikrofon. Was so...
